Vapt e vupt: Picolé detox fácil, fácil!


Está calor aí? 

Então! O verão chegou e junto o calorão que eleva os termômetros acima dos 30º graus fácil, fácil né? Que tal se refrescar e ainda por cima cuidar da saúde fazendo uma limpeza no organismo? Pois bem! Você já conhece os famosos sucos detox, que proporciona um bem estar e ainda limpa seu organismo, certo?  A dica de hoje é a do Picolé Detox que é fácil fazer e e muito refrescante. 

Lápis e papel na mão tablet e smartphone na mão, você vai precisar dê: 

Ingredientes: 
- 2 rodelas de de abacaxi 
- 2 folhas de couve manteiga 
- 6 folhinhas de hortelã 
- 500 ml de água de coco 
- Adoçante stévia a gosto 

Modo de preparo:
Bata no liquidificador a couve, o abacaxi e a hortelã com água de coco gelada. Não coe para não perder as fibras do suco. Adoce a gosto. Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador e pronto.

Fácil né? Então bom refresco

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