Gisele Bündchen revela seus truques de saúde na Boa Forma.

Gisele Bündchen revela seus truques de saúde na Boa Forma.


Estrela da edição e setembro da revista Boa Forma, Gisele Bündchen revelou alguns de seus “truques de saúde” à publicação. 

Na entrevista que acompanha seu ensaio, a loira revelou que é dedicada à boa alimentação, e que dá prioridade aos alimentos orgânicos — alguns ela planta e colhe no quintal de casa. Carne ela evita ao máximo. 

Além dessa alimentação limpa, ela contou que não dispensa a xícara de água quente com suco de limão, pela manhã, e o famoso suco verde, que também compartilha com a filha Vivian, de 2 anos.

Aos 35 anos, recém-completados, a modelo é sinônimo de elegância, determinação, garra, engajamento em causas nobres e está sempre em equilíbrio, exibe um corpão de dar inveja na capa da revista.

Praticante de ioga com a amiga, Cristina Kalyani. “Gisele procurou a ioga para combater o stress causado pela correria do trabalho, que demandava muito dela. Mas o que mais me admira é que, desde o princípio, ela não se prendeu apenas à parte física. Ela sempre reconheceu o lado mais espiritual da filosofia e praticou, inclusive, os exercícios de respiração e de meditação”, explicou 


Essas e outras dicas estarão na Boa Forma de setembro, que chega nesta sexta-feira dia 11às bancas.

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